大多數人都把頭髮剪得又短又圓。
現在,請記住您剪腳趾甲的時間。
您是否使用指甲刀簡單地將腳趾縮短成圓形,沿著尖端的曲線?
這可不行。
出於某種原因,很多人認為指甲越短越乾淨、越安全,所以把指甲剪短、剪圓。
正確的腳趾甲形狀是
限“方形”!
唯一正確的腳趾甲形狀是方形,即腳趾甲被切成方形,鋒利的邊緣被銼掉。
正確的長度是與皮膚尖端相同或長約1毫米。
這是腳趾甲唯一正確的方式,腳趾甲支撐著整個體重,並在運動功能中發揮重要作用。
每次走路時腳趾甲都會受到來自下方的壓力,而正確的狀態就是讓指甲吸收這種壓力。
透過用指甲覆蓋腳趾的肉,它們可以承受來自下方的壓力,使它們能夠在地面上堅定地行走。
又短又圓
如果你一直剪腳趾甲
導致指甲問題。
煩惱1指甲過深
如果你繼續從腳尖一直沒有釘子生活,走路時來自下方的壓力就會導致腳尖的肉腫脹。然後腳趾甲就會嵌入肉質壁中,無法筆直生長。結果,指甲變厚,指甲表面變得凹凸不平。
煩惱2指甲內嵌
指甲具有三層結構。從底部開始,它的結構是垂直的、水平的、垂直的。
如果你用指甲刀將這種三層指甲結構銳利地剪掉,指甲就會自然地從邊緣捲曲起來。
煩惱3腳趾甲向內生長
如果你剪腳趾甲時沒有用銼刀去除鋒利的邊緣,邊緣可能會刺穿腳趾的肉,引起疼痛和發炎。如果你繼續剪腳趾甲來試圖解決這個問題,你將無法創造出正確的腳趾甲形狀,最終會陷入負循環。
腳趾甲問題一旦出現,很少會自然好轉。如果您目前沒有遇到任何問題,預防非常重要。
如果你一直在不知不覺中剪腳趾甲,請藉此機會重新考慮如何照顧你的雙腳,既是為了美麗的外表,也是為了健康的行走。
家長們,請教導您的孩子如何剪指甲。
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